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Forum Index > di il documento Nature di Daniel Lieberman

sharonsunnyday 51 days ago
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Sulla base di questo commento, ASICS sembra piuttosto contenuto per evitare di seguire i suoi Nike M2k Tekno Heren principali concorrenti (ad esempio, Saucony, New Balance, Nike e presto Brooks) nella mischia minimalista. Per essere onesti, non mi interessa davvero se lo fanno - ci sono molte opzioni disponibili al giorno d'oggi da altre società, ed è la perdita di ASICS se il movimento continua in avanti e si perde in un settore in crescita del mercato delle scarpe da corsa (secondo al Leisure Trends Group, i modelli minimalisti costituivano il 39% di tutte le scarpe da trail vendute nell'aprile 2011 - ne rappresentavano solo il 3% nel 2010). Il commento sopra non è il motivo per cui ho deciso di saltare e scrivere questo post. Piuttosto, la mia ragione per farlo è di rispondere a un commento pubblicato da Bartold in risposta a ciò che Bill ha pubblicato su Zero Drop. Nike Air Max 90 Femme Nel suo commento, Bartold sfida Katovsky a fornire prove scientifiche per Nike Air Max Classic BW Dames qualsiasi delle affermazioni che ha fatto, e afferma "non ci saranno prove ... perché non ne hai." è qui che il mio interesse ha cominciato a suscitare scalpore. Diamo un'occhiata a ciò che Bartold ha da dire, e vediamo quali prove potrebbero in effetti essere là fuori. "In primo luogo, la tua didascalia afferma erroneamente" se Asics avesse la sua strada, tutti i corridori dovrebbero essere perfettamente contenti di continuare come tallone troppo alto -strikers. "Non so da dove venisse, certamente non io. Credo che alcuni corridori dovrebbero colpire l'avampiede. per esempio, se uno ha meno di 10 gradi di dorsiflessione, cosa che molti corridori fanno, quel corridore non può raggiungere il tallone. Ma sai cosa ... gli umani sono molto vari e molti corridori www.jamlikhalsavast.se colpiscono e corrono bene ed efficientemente. Non c'è nessun problema a Nike Air Max 90 Dam colpire l'avampiede o l'avampiede in una scarpa ASICS. Lo raccomando tutto il tempo, specialmente se penso che cambiare forma aiuterà. Ma non a tutti. "OK, prima, la punta di circa 10 gradi di dorsiflessione. Non sono un podologo, ma ho visto il video al rallentatore di molti corridori (migliaia), e quasi tutti quelli che indossano una scarpa tipica con un sollevamento del tallone di ~ 12 mm e un ampio cuscino è un attaccante del tallone (questi dati stanno funzionando modo attraverso la peer review mentre scrivo questo). Puoi guardare la foto nel post di Bill o la foto a destra e vedere che la suola della scarpa è praticamente perpendicolare alla parte inferiore della gamba appena prima di toccare terra. Supponendo che la scarpa abbia un sollevamento Nike Roshe Run Womens del tallone di 12 mm, è abbastanza probabile che il piede all'interno della scarpa Nike Air Max Classic BW Femme sia in realtà un riflesso plantare al colpo del tallone. Inoltre, il corridore nella foto in alto potrebbe plantarflex al piede un diavolo di molto di più e ancora atterrare sul tallone - questo è ciò che l'overstriding ti permetterà di fare. Quindi, non sono del tutto sicuro da dove viene questa cifra da 10 gradi. Forse sto solo fraintendendo quello che sta dicendo Bartold, ma poi sono solo un blogger di bassa statura. Poi batto che crede che alcuni corridori debbano colpire l'avampiede, e sono d'accordo. Alcune persone faranno naturalmente l'avampiede in qualsiasi scarpa che tu gli dai, proprio come alcune persone continueranno a colpire a tallone anche quando ti togli le scarpe - vedi il documento Nature di Daniel Lieberman del 2010 per comprovare Nike Air Max 90 Mujer ciò. Tuttavia, entrambi i casi sono rari: l'incavatura dell'avampiede in scarpe Nike Air Max 270 Herr sollevate non è comune, proprio come il tallone che colpisce a piedi nudi non è comune. Sono anche d'accordo sul fatto che molti corridori facciano bene a colpire il tallone, ma prove aneddotiche (e ne ricevo molte) suggeriscono che altri no, e che passare a scarpe meno può essere di grande beneficio. Tutti devono andare minimalisti? No, assolutamente no. Se stai utilizzando le scarpe della serie ASICS 2100 senza dolore, continua a farlo. Essere in grado di eseguire è ciò che è importante, dopo tutto, e perché pasticciare con ciò che funziona. Tuttavia, come sottolinea Bartold, gli umani sono variabili, quindi perché dovremmo aspettarci che il modello da 12 mm di sollevamento e tallone possa funzionare per tutti? Questo è il motivo per cui sono www.matthieugranier.fr così perplesso di fronte alla sua volontà di combattere il movimento minimalista. Se alcune persone ne stanno beneficiando, perché tutte le resistenze? Certo, ASICS produce appartamenti da corsa che sono simili a molte scarpe minimaliste, ma buona fortuna per il corridore ricreativo che vuole trovare una coppia da provare e non ha accesso a un negozio di specialità. è dannatamente improbabile che trovi Piranha o Hyperspeed nel tuo Foot Locker o Dick's Sporting Goods locale. Fino a poco tempo fa, il runner medio non aveva avuto altra scelta se non quella di adottare il modello da 12 mm di sollevamento. Per fortuna, aziende progressiste come Saucony, Merrell, Altra, Vibram e New Balance stanno offrendo opzioni alternative alle masse in corsa.

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